Welkom op de vernieuwde KNRB-website. We blijven verbeteren. Mis je iets of heb je feedback? → Laat het ons weten
Roeien voor iedereen
Roeien is een zeer geschikte sport voor vrijwel iedereen met een beperking, omdat het zittend wordt uitgevoerd en er sprake is van een vloeiende beweging zonder echte piekbelasting. Maatwerk is mogelijk, er kan altijd gezocht worden naar oplossingen in de vorm van aanpassingen aan de boot of wellicht een hulpmiddel. Er wordt zoveel mogelijk gestreefd naar het integreren van de sporter binnen de vereniging.
<!– wp:eds/content-wrapper {“name”:”eds/content-wrapper”,”mode”:”preview”} –>
<!– wp:eds/row-image-left {“name”:”eds/row-image-left”,”data”:{“media_type”:”image”,”_media_type”:”field_eds_block_row_image_left_media_type”,”image”:2402,”_image”:”field_eds_block_row_image_left_image”,”image_focus_horizontal”:”center”,”_image_focus_horizontal”:”field_eds_block_row_image_left_image_focus_horizontal”,”image_focus_vertical”:”center”,”_image_focus_vertical”:”field_eds_block_row_image_left_image_focus_vertical”},”mode”:”preview”} –>
<!– wp:eds/heading {“name”:”eds/heading”,”data”:{“tag”:”h2″,”_tag”:”field_eds_block_heading_tag”,”text”:”Vragen over pararoeien?”,”_text”:”field_eds_block_heading_text”},”mode”:”preview”} /–>
<!– wp:eds/paragraph {“name”:”eds/paragraph”,”data”:{“paragraph”:”\u003cp data-pm-slice=\u00221 1 []\u0022\u003eDe \u003cstrong\u003eCommissie Pararoeien\u003c/strong\u003e ondersteunt roeiers, begeleiders en verenigingen bij het mogelijk maken en ontwikkelen van pararoeien. Heb je een vraag of wil je overleggen over jouw situatie? Neem dan contact op via \u003ca href=\u0022mailto:pararoeien@knrb.nl\u0022\u003epararoeien@knrb.nl\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e”,”_paragraph”:”field_eds_block_paragraph_paragraph”},”mode”:”preview”} /–>
<!– wp:eds/button-double {“name”:”eds/button-double”,”mode”:”preview”} –>
<!– wp:eds/button {“name”:”eds/button”,”data”:{“link”:{“title”:”Commissie Pararoeien”,”url”:”https://knrb.nl/over-de-knrb/commissies/commissie-pararoeien/”,”target”:”_blank”},”_link”:”field_eds_block_button_link”,”text”:”Over de commissie”,”_text”:”field_eds_block_button_text”,”element”:”a”,”_element”:”field_eds_block_button_element”,”variant”:”prominent”,”_variant”:”field_eds_block_button_variant”,”full_width”:”0″,”_full_width”:”field_eds_block_button_full_width”,”icon”:”none”,”_icon”:”field_eds_block_button_icon”,”icon_position”:”after”,”_icon_position”:”field_eds_block_button_icon_position”,”icon_only”:”0″,”_icon_only”:”field_eds_block_button_icon_only”},”mode”:”preview”} /–>
<!– wp:eds/button {“name”:”eds/button”,”data”:{“link”:{“title”:””,”url”:”mailto:commissiepararoeien@knrb.nl”,”target”:”_blank”},”_link”:”field_eds_block_button_link”,”text”:”Neem contact op”,”_text”:”field_eds_block_button_text”,”element”:”a”,”_element”:”field_eds_block_button_element”,”variant”:”default”,”_variant”:”field_eds_block_button_variant”,”full_width”:”0″,”_full_width”:”field_eds_block_button_full_width”,”icon”:”none”,”_icon”:”field_eds_block_button_icon”,”icon_position”:”after”,”_icon_position”:”field_eds_block_button_icon_position”,”icon_only”:”0″,”_icon_only”:”field_eds_block_button_icon_only”},”mode”:”preview”} /–>
<!– /wp:eds/button-double –>
<!– /wp:eds/row-image-left –>
<!– wp:eds/button {“name”:”eds/button”,”data”:{“link”:{“title”:”Pararoeien”,”url”:”https://knrb.nl/roeivorm/pararoeien/”,”target”:””},”_link”:”field_eds_block_button_link”,”text”:”Terug naar pararoeien”,”_text”:”field_eds_block_button_text”,”element”:”a”,”_element”:”field_eds_block_button_element”,”variant”:”link”,”_variant”:”field_eds_block_button_variant”,”full_width”:”0″,”_full_width”:”field_eds_block_button_full_width”,”icon”:”circle-arrow-left”,”_icon”:”field_eds_block_button_icon”,”icon_position”:”before”,”_icon_position”:”field_eds_block_button_icon_position”,”icon_only”:”0″,”_icon_only”:”field_eds_block_button_icon_only”},”mode”:”preview”} /–>
<!– /wp:eds/content-wrapper –>
Bij pararoeien staan de mogelijkheden van de roeier centraal. Soms kan iemand zonder aanpassingen in een reguliere boot roeien. In andere situaties zijn aangepast materiaal, extra begeleiding of andere afspraken nodig. Samen met de roeier wordt bekeken wat prettig, haalbaar en veilig is. Zo ontstaat een vorm van roeien die aansluit bij persoonlijke wensen, ervaring en belastbaarheid.
Pararoeien is bedoeld voor mensen met onder andere een lichamelijke, visuele of verstandelijke beperking. Ook wanneer je niet voor een officiële wedstrijdclassificatie in aanmerking komt, kun je bij een vereniging bespreken welke mogelijkheden er zijn.
Je hoeft geen sportervaring te hebben om te beginnen. Roeien kan rustig worden opgebouwd en de beweging kan op verschillende manieren worden uitgevoerd. Een vereniging kijkt samen met jou welke boot, begeleiding en hulpmiddelen passend zijn.
Waar mogelijk roeien para- en niet-pararoeiers samen. Dat kan tijdens trainingen, in een ploeg, bij tochten en soms ook tijdens wedstrijden. Welke ondersteuning nodig is, verschilt per roeier. Een intakegesprek helpt om wensen, mogelijkheden en aandachtspunten te bespreken. De roeier, instructeur en vereniging maken vervolgens samen afspraken over begeleiding, materiaal en veiligheid.
Geniet van het water, beweeg in je eigen tempo en roei alleen of samen met anderen. Pararoeiers nemen waar mogelijk deel aan de reguliere trainingen, activiteiten en tochten van hun vereniging.
Een jaarlijks hoogtepunt is de Nationale Tocht Aangepast Roeien (NAR). Tijdens deze landelijke dag komen pararoeiers, begeleiders en verenigingen samen voor een korte of langere roeitocht. Passende instapfaciliteiten en ondersteuning maken deelname voor verschillende roeiers mogelijk.
Wil je jezelf meten met andere roeiers? Er zijn wedstrijden op het water en op de indoorroeimachine. Afhankelijk van de wedstrijd kun je starten in een paraveld, open veld of regulier wedstrijdveld. Voor officiële parawedstrijden kan een classificatie nodig zijn. Die bepaalt in welke wedstrijdklasse en bootcategorie je uitkomt.
Talentvolle en ambitieuze pararoeiers kunnen zich ontwikkelen richting TeamNL Roeien. De nationale ploeg komt uit tijdens internationale wedstrijden, Europese en wereldkampioenschappen en de Paralympische Spelen.
Niet iedere pararoeier heeft aangepast materiaal nodig. Soms is een kleine verandering aan de afstelling voldoende. In andere situaties kunnen bijvoorbeeld een vaste bank, extra ondersteuning, straps of zijdrijvers nodig zijn.
De aanpassingen worden afgestemd op de functionele mogelijkheden van de roeier. De KNRB en Stichting Roeivalidatie kunnen verenigingen adviseren en beschikken over materiaal dat in bepaalde situaties kan worden geleend.
Verschillende roeiverenigingen in Nederland bieden pararoeien aan. De aanwezige kennis, toegankelijkheid en materialen verschillen per locatie. Neem daarom vooraf contact op met een vereniging om te bespreken wat je nodig hebt. Er zijn vijf verenigingen in Nederland met veel ervaring: RV Breda, KR&ZV Het Spaarne, RV Rijnland, Zwolsche R&ZV en RV Hemus. Is er bij jou in de buurt nog geen passend aanbod? Neem dan contact op met de KNRB. Samen bekijken we welke vereniging, begeleiding of oplossing mogelijk is.
De Commissie Pararoeien ondersteunt roeiers, begeleiders en verenigingen bij het mogelijk maken en ontwikkelen van pararoeien. Heb je een vraag of wil je overleggen over jouw situatie? Neem dan contact op via pararoeien@knrb.nl.
